Pirmiausia paskiriamos nedideles vaistų dozės. Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė. Nuo jos priklauso visos mūsų gyvybinės funkcijos.
Diana Bumelytė
Gydytojos patarimai, kaip saugoti kraujagysles sergant diabetu - vanagaite. Pavyzdžiui, hipertenzija labai dažnai 80 proc. Be to, hiperten- zija ir cukrinis diabetas yra dažniausiai susiję su hiperlipidemija. Sprendimas pradėti pacientų, sergančių cukriniu diabetu, gydymą antihipertenziniais vaistais turi būti priimtas tik atsižvelgus į antihipertenzinių vaistų poveikį gliukozės ir lipidų metabo- lizmui.
- Slėgio mažinimo priežastys ir ką daryti, jei rodiklis yra 90 iki 70?
- Kas pavojingesnė už hipotenziją ar hipertenziją
- Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
- Dismenorėja kenkia normaliai moterų gyvenimo kokybei Pirminė dismenorėja — tai skausmingos mėnesinės, nesusijusios su jokia organine dubens organų patologija.
- Gudobelių vaisių hipertenzija
- Ką daryti, jei ištinka hipertenzija - sliekasbevardis.lt
- Kaklo pratimai hipertenzijai video
- Nors vis dažniau kalbama apie arterinės hipertenzijos keliamą grėsmę, tačiau neseniai atliktas tyrimas parodė, jog tik pusė visų apklaustųjų žinojo apie padidėjusį kraujospūdį, o iš žinančiųjų mažiau nei pusė gydėsi ir tai darė teisingai.
Pirmiausia rekomenduojama atlikti pilną kraujo riebalų lipidų ištyrimą — lipidogramą. Kadangi aterosklerozę skatina ne tik padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje, bet ir padidėjęs kitų kraujo riebalų, taip vadinamų trigliceridų, ką daryti kraujyje, ypač sergantiems cukriniu diabetu ar metaboliniu sindromu.
Dėl to tiriant kraujo riebalų lipidų kiekį kraujyje, svarbu ne tik įvertinti bendrą cholesterolio kiekį, bet ir įvertinti kitus lipidų rodiklius: mažo tankio lipoproteinų MTL taip vadinamo blogojo cholesterolio, didelio tankio lipoproteinų DTL taip vadinamo gerojo cholesterolio ir trigliceridų kiekį kraujyje.
Jei padidėjęs cholesterolio kiekis bei šeiminė anamnezė parodys galimai didesnę riziką, ypač vyresniems nei 40 metų žmonėms, rekomenduojama atlikti detalesnius širdies tyrimus: elektrokardiogramą, širdies echoskopiją ir krūvio testą, nustatyti gliukozės kiekį kraujyje. Ar sveikesnė gyvensena gali padėti išvengti ar atitolinti širdies ligas?
Seniai žinomi širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos būdai, tokie kaip pakankamas fizinis aktyvumas, sveika mityba, tabako atsisakymas — yra puikūs keliai į sveiką širdį. Pakankamam fiziniam aktyvumui palaikyti nebūtina lankyti sporto klubo, užtenka daugiau vaikščioti, važinėti dviračiu, laipioti laiptais, žaisti su vaikais ar užsiimti namų ruoša.
Kokias profilaktikos priemones parekomenduotumėte? Ilgalaikis stresas, depresija yra vienas svarbiausių hipertoninės, koronarinės širdies ligos, aterosklerozės rizikos veiksnių.
Doživeti stotu: Hipertenzija
Padėti gali fizinis darbas, mankšta, sportas, bendravimas su Jums maloniais žmonėmis, atsipalaidavimo pertraukėlės keletą kartų per dieną, muzika, hobi, miegas, vandens procedūros. Jeigu pats ar su aplinkinių pagalba nepajėgiate įveikti streso, nebijokite kreiptis į psichologą ar psichoterapeutą.
Jis išklausys ir patars, o esant reikalui, paskirs gydymą vaistais. Mesti rūkyti.
Nuorodos kopijavimas
Rūkantieji labai rizikuoja susirgti ateroskleroze ir jos sukeltomis ligomis. Nuo koronarinės širdies ligos, insulto jie daug dažniau miršta. Nikotinas priverčia širdį greičiau plakti, o kraujagysles — spazmuoti, todėl padidina kraujospūdį.
Rūkymas padidina kenksmingą kitų rizikos veiksnių poveikį širdžiai ir kraujagyslėms — kraujo riebalų lipidųcukrinio diabeto, padidėjusio kraujospūdžio. Rūkymas taip pat skatina kraujo krešėjimą, greitina trombocitų krešėjimo ląstelių sulipimą. Rūkančių žmonių kraujyje daugiau fibrinogeno, kuris kartu su trombocitais formuoja kraujo krešulį, taip pat daugiau homocisteino.
Tai labai padidina miokardo infarkto riziką. Tinkama mityba — nevalgyti riebiai, saldžiai, gausiai, ypač vakarais po 19 valandosišskyrus liesą rūgpienį su rupios duonos rieke ar obuolį, nevalgyti skaitant, žiūrint televizorių, vengti traškučių, sausainių, saldainių, riešutų ir kitokių užkandžių, alkoholio, nes jis — papildomas kalorijų šaltinis.
Tinkamai gydyti padidėjusį arterinį kraujospūdį.
Pavojai, tykantys sergančiųjų arterine hipertenzija
Manydami, kad jų kraujospūdis normalus, žmonės nebevartoja antihipertenzinių vaistų ir gyvena visiškai nesusimąstydami apie galimas pasekmes, kol galiausiai neatsiranda kraujagyslinių komplikacijų, tokių kaip miokardo infarktas, insultas ar širdies bei inkstų nepakankamumas.
Pasak gyd. Varygin, prasidėjus širdies nepakankamumui, žmogų vargina kojų tinimas, dusulys, sumažėja fizinio krūvio tolerancija. Galiausiai progresuojant ligai dūstama net menkiausio fizinio krūvio metu.
Blogiausia, jog žmonėms, kuriems išsivysto arterinės hipertenzijos komplikacijos, padėti jau būna per vėlu, kadangi nuolatinis arterinio kraujospūdžio padidėjimas kasdien žaloja kraujagyslių sieneles, skatina greitesnį aterosklerozinių plokštelių progresavimą, kurios galiausiai, užkimšusios kraujagyslės spindį, sutrikdo organų kraujotaką, pažeidžia inkstus, akis.
Negydant hipertenzija sergančių žmonių, ypač vyresnio amžiaus, išauga miokardo infarkto ir kraujo išsiliejimo į smegenis ar kitų grėsmingų komplikacijų rizika.
Dėl kokių dažniausių priežasčių gali kamuoti širdies permušimai?
Sergantiesiems arterine hipertenzija didėja akių pažeidimo ar net apakimo rizika. Varygin, regėjimo netekimas gali būti staigus arba po truputį progresuojantis.
Su kraujospūdžio problemomis susiduria vis jaunesni: ką daryti? Gintarė Kaminskienė Sergu hipertenzija. Kadangi jau prasideda vasariški karščiai, noriu patarimų, kaip juos ištverti. Man būna prastai, labai sukyla spaudimas, tenka papildomai gerti vaistų.
Bene grėsmingiausios hipertenzijos komplikacijos — neretai mirtimi pasibaigiantis miokardo infarktas ar insultas. Apie 80 proc.
Žmonės po insulto tampa neįgalūs visam likusiam gyvenimui. Nors daugelis įsitikinę, kad tai išimtinai pagyvenusių žmonių liga, tačiau neretai insultai ištinka net 50 metų nesulaukusius asmenis.
Partnerių naujienos
Pacientams, sergantiems hipertenzija ir kairiojo skilvelio hipertrofija, yra didesnė širdies aritmijų išsivystymo rizika. Tokia hipertenzija vadinama antrine, o ją sukelia inkstų, antinksčių bei endokrininės ligos. Bene dažniausia antrinės hipertenzijos priežastis — inkstų ligos.
Rečiau antrinė hipertenzija išsivysto dėl inkstų arterijos stenozės.