Pereiti prie turinio

Daugiau nei du trečdaliai ligonių po persirgto miokardo infarkto išgyvena, bet jiems būtina ilgalaikė priežiūra ir gydymas. Kai kuriuos galima valdyti, o kai kurių — ne. Lietuvoje, kaip ir daugelyje didelės rizikos šalių, aterosklerozė ir jos sukeliamos kardiovaskulinės sistemos ligos įgavo sunkiai valdomos epidemijos mastą, nežiūrint moderniausių diagnostikos ir gydymo priemonių. Vis dėlto yra nustatyta, kad būtent trijų esminių ŠKL rizikos veiksnių — rūkymo, padidėjusio cholesterolio kiekio ir aukšto kraujospūdžio — koregavimas žmogui ir visuomenei duotų didžiausią naudą. Tačiau net jei visiškai nesiskundžiama sveikata, pasitikrinti profilaktiškai — būtina. Nėštumo metu atsiradęs diabetas taip pat yra rizikos veiksnys.

Aterosklerozė Aterosklerozė - nepastebimai prasidedantis ir tyliai progresuojantis arterijų standėjimo bei siaurėjimo procesas. Aterosklerozė vadinama svarbiausia Vakarų pasaulio mirčių priežastimi.

Ji - pagrindinė ne tik koronarinės širdies ligos, bet ir galvos smegenų bei kojų kraujagyslių susirgimų priežastis.

ką gerti nuo hipertenzijos su glaukoma

Aterosklerozė pažeidžia gyvybiškai svarbias kraujagysles - arterijas, kuriomis kraujas neša organizmo audiniams deguonį ir maisto medžiagas. Dažniausiai aterosklerozinės plokštelės randamos koronarinėse, pakinklio, miego, klubinėse arterijose ir aortoje.

  • Širdis primena: pasirūpink manimi - Temos - Ligos, sveikata, vaistai - sliekasbevardis.lt
  • Ką daryti, kad širdies ligos nekirstų iš pasalų?
  • Hipertenzija namuose
  • Kiek pavojinga yra 4 laipsnio hipertenzija
  • Visos teisės saugomos.

Anksčiau aterosklerozė buvo tapatinama su organizmo senėjimu. Tačiau ne visiems žmonėms ji plinta vienodai greitai, kai kuriems iki žilos senatvės arterijos lieka pakankamai elastingos.

Širdies ligos iš pasalų pakerta net ir jaunus žmones

Lemiamos reikšmės turi paveldimumas ir įvairūs rizikos veiksniai, kurių yra perbet ne visi jie vienodai žalingi. Išskiriami 3 pagrindiniai rizikos veiksniai - rūkymas, padidėjęs kraujospūdis ir kraujo riebalai lipidai.

hipertenzijos gydymas ne liaudies gynimo priemonėmis

Pagal žalingumą kraujagyslėms jiems prilyginamas ir cukrinis diabetas cukraligė. Visi rizikos veiksniai tarpusavyje persipynę ir stiprina vienas kito neigiamą poveikį. Taigi nuo aterosklerozinio proceso pradžios iki momento, kai širdies raumenį maitinančios koronarinės vainikinės arterijos spindis visiškai užsikemša, praeina keli etapai: arterijoje susiformuoja aterosklerozinė plokštelė, siaurinanti spindį; nestabili plokštelė tampa nelygi, įplyšta; plokštelės paviršiuje, dažnai ties įplyšimu, susidaręs kraujo krešulys galutinai užkemša kraujagyslės spindį - kraujotaka nutrūksta.

Tam tikra širdies raumens dalis nebegauna deguonies, ji apmiršta.

Obuolių acto nauda.

Įvyksta širdies infarktas. Išeminė širdies liga - tai širdies raumens funkcijos sutrikimas, atsiradęs dėl sumažėjusio aprūpinimo krauju. Gali būti ūminė ir lėtinė. Terminas "išeminė širdies liga" apima grupę skirtingų, bet dėl tos pačios priežasties sumažėjusio aprūpinimo arteriniu krauju atsiradusių širdies būklių.

  • Aterosklerozė - Ligos - Ligos, sveikata, vaistai - sliekasbevardis.lt
  • Aterosklerozė Aterosklerozė - nepastebimai prasidedantis ir tyliai progresuojantis arterijų standėjimo bei siaurėjimo procesas.
  • Sergant hipertenzija, koks turėtų būti pulsas
  • Hipertenzijos hipotenzijos simptomai
  • Dėl šių ligų mūsų šalyje kasmet įvyksta 56,1 procentas visų mirčių.

Koronarinės širdies ligos požymiai Dažniausia aterosklerozės komplikacija - koronarinė išeminė širdies liga. Širdies raumenį maitinančios koronarinės vainikinės arterijos yra jautriausios ateroskleroziniam pažeidimui.

Liga gali pasireikšti dvejopai - iš lėto krūtinės angina stenokardija arba staiga - miokardo širdies raumens infarktu ar staigia mirtimi. Jei liga prasideda iš lėto, fizinio ar emocinio krūvio metu atsiranda nemalonūs pojūčiai už krūtinkaulio, verčiantys sustoti ir pailsėti.

Moterys ir koronarinė širdies liga – sliekasbevardis.lt

Taip atsitinka todėl, kad smarkiau dirbančiai širdžiai reikia daugiau deguonies. Deguonies stygiaus dėl kraujagyslių susiaurėjimo sukelti nemalonūs pojūčiai vadinami krūtinės angina arba stenokardija. Tai gali būti spaudimo, smaugimo, deginimo jausmas, skausmas, prasidedantis už krūtinkaulio, kartais plintantis į visą krūtinę, kairįjį petį, ranką, koronarinės širdies ligos poveikis sveikatai žandikaulį, po duobute.

Gali trūkti oro, išpilti šaltas prakaitas, padidėti kraujospūdis, padažnėti širdies plakimas, atsirasti baimės jausmas. Dažniausiai sustojus ir pailsėjus jutimai po kelių minučių praeina. Krūtinės angina - svarbiausias koronarinės išeminės širdies ligos požymis, leidžiantis įtarti koronarinių arterijų susiaurėjimą. Pajutus pirmuosius širdies negalavimo požymius nemalonius jutimus už krūtinkaulio fizinio krūvio metu būtina kreiptis į gydytoją.

Rizikos faktoriai Rizikos veiksnių įtaka koronarinės širdies ligos atsiradimui įrodyta seniai. Koronarinė širdies liga prasideda ne nuo skausmų krūtinėje ar širdies infarkto, bet gerokai anksčiau - nuo žalojančio įvairių rizikos veiksnių poveikio vidinei kraujagyslės sienelei - endoteliui.

kaip ir kaip išgydyti hipertenziją

Išskiriami trys pagrindiniai rizikos veiksniai: rūkymas, padidėjęs kraujospūdis hipertenzijakraujo riebalų arba lipidų perteklius kraujyje dislipidemija. Be to, kraujagyslės daug greičiau pažeidžiamos, sergant cukriniu diabetu cukraligeriebiai ir gausiai valgant, mažai judant, nutukus. Riziką padidina metabolinis arba neteisingos gyvensenos sindromas jam būdingas pilvinis nutukimas, kraujospūdžio padidėjimas, koronarinės širdies ligos poveikis sveikatai riebalų pokyčiai.

Neigiamos reikšmės turi lėtinis uždegiminis procesas organizme, įvairios infekcijos, stresas ir depresija, padidėjęs kraujo krešumas, klampumas. Taip pat veikia rizikos veiksniai, kurių negalime pakeisti. Tai rizikingas amžius vyrams per 45 m.

ŠIRDIES SVEIKATA PER PANDEMIJĄ SUPRASTĖJO. KAIP JĄ PAGERINTI?

Profilaktika Sveika mityba Nuo mitybos įpročių priklauso mūsų kraujagyslių būklė. Netinkama mityba gali pagreitinti aterosklerozę ir sukelti koronarinę Lotynų hipertenzija ligą, ypač jeigu yra paveldimas polinkis ir kiti rizikos veiksniai: dislipidemija, nutukimas, diabetas, hipertenzija.

Širdžiai ir kraujagyslėms ypač žalingas per gausus gyvulinių riebalų, lengvai pasisavinamų angliavandenių, druskos, per mažas šviežių daržovių, vaisių, skaidulinių medžiagų, vitaminų, kalio, magnio kiekis. Dietos sureguliavimas padeda sušvelninti rizikos veiksnių poveikį: mažėja svoris, mažėja kraujospūdis, mažėja kraujo lipidų kiekis, gerėja gliukozės apykaita, mažėja polinkis į trombozę.

Fizinis aktyvumas Nejudra - vienas svarbiausių koronarinės širdies ligos rizikos veiksnių. Daugiau nei 70 proc. Įrodyta, kad fiziškai neaktyvūs žmonės 2 kartus dažniau serga širdies ligomis, žymiai didesnis jų mirštamumas. Šio rizikos veiksnio reikšmė prilyginama rūkymo, padidėjusio kraujospūdžio ir padidėjusių kraujo lipidų žalai.

Kuo mažesnis fizinis aktyvumas, tuo didesnė rizika susirgti.

LIGOS - Sveikas Žmogus

Tyrimais nustatytas minimalus fizinis aktyvumas, saugantis nuo koronarinės širdies ligos: bent 30 minučių aerobinių pratimų mažiausiai tris kartus per savaitę. Saikingi pratimai net po persirgto širdies infarkto sumažina nusiskundimų, pagerina bendrą būklę, sumažina pakartotino infarkto bei mirties riziką. Parengė: Dainora Širvytė, Ukmergės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stebėsenos specialistė Širdies - kraujagyslių ligos.